Legume bio – Rosii

Rosia este una dintre legumele cu cel mai scazut nivel de calorii, ea continand numai 18 calorii la 100 g. Cu toate acestea, rosia este o sursa excelenta de antioxidanti, fibre, minerale si vitamine. Datorita beneficiilor sale multiple este adesea recomandata de catre dieticieni si nutritionisti in curele de scadere a colesterolului si in programele […]